Прогулки на свежем воздухе повышают настроение, избавляют от стресса и усталости. Приятный, глубокий и чистый глоток воздуха способствует расслаблению, повышению настроения, а запах травы снижает чувство усталости и стресса.
При медленной прогулке человек начинает чувствовать себя спокойным и счастливым, а физическая активность в сочетании с прогулкой, способствует укреплению иммунитета, причём даже в периоды холодов. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний получателями социальных услуг, в ежедневной реабилитационной работе рекомендованы пешие прогулки, что граждане, проживающие в ОГБУ «Хинганский дом-интернат, и выполняют.
