Началась регистрация на чемпионат по фоновой ходьбе «Человек идущий».
Принять участие в командных соревнованиях могут жители Еврейской автономной области. Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации организует программу повышения ежедневной физической активности «Человек идущий», сообщили в пресс-службе Центра спортивной подготовки ЕАО.
В основе проекта — организация всероссийских массовых соревнований по фоновой ходьбе, на которые приглашаются корпоративные и муниципальные команды, группы пенсионеров или ЗОЖ, а также команды образовательных учреждений, в составе, которых могут быть как студенты, так и преподаватели.
Состязания проходят в два этапа: предварительный (регистрация, формирование команд, обучение участников) до 10 октября 2021 года и основной (сами соревнования) с 15 октября – 15 ноября 2021 года.
Для участия в соревнованиях необходимо собрать команду в своей категории 20-50 человек (Группы ЗОЖ – 10-50 человек) и бесплатно зарегистрироваться в мобильном приложении «Человек идущий». Приложение обеспечивает подсчёт шагов участников и формирует рейтинги команд в реальном времени. В некоторых случаях для отправки шагов на сервер необходимо раз в день открывать приложение, это связано с особенностями некоторых моделей телефонов.
Победителем станет команда, набравшая наибольшую сумму среднего арифметического количества шагов за каждый день соревнований, в своей категории. По итогам соревнований будет проведена онлайн-церемония награждения победителей всех категорий команд.
В этом году капитанам команд станет проще добавлять, исключать и заменять участников, в случае необходимости, они смогут передавать капитанство другому члену команды. Для облегчения коммуникаций участников, к профилю команды теперь можно привязать паблики соцсетей и группы в мессенджерах.
Чемпионат «Человек идущий» проходит при поддержке Министерства спорта Российской Федерации. Идейным вдохновителем чемпионата является Президент Лиги здоровья нации, главный кардиохирург России, академик Лео Бокерия.
В Еврейской автономной области уже сформированы две команды по 25 человек от Комплексного центра социального обслуживания и «серебряных» волонтеров.
Ходьба – самый простой и доступный способ поддержания достаточной физической активности в любом возрасте. С помощью ходьбы вы сможете сбросить лишний вес, укрепить сердце и сосуды, снизить уровень холестерина, уменьшить риск развития диабета, восстановиться после коронавируса, улучить настроение. Формат соревнований «Человек идущий» позволяет соревноваться людям из всех уголков России, позволяет избежать проведения массовых мероприятий, способствует реализации мер по противодействию распространения инфекционных заболеваний.
Кстати, во время соревнований все участники получат рекомендации ведущих экспертов Лиги здоровья нации по оптимизации двигательного режима и ведению здорового образа жизни.
Дополнительная информация на сайте: www.человекидущий.рф
