10 октября 2019 года в ОГБУ «Бираканский дом-интернат для престарелых и инвалидов» прошло мероприятие, посвященное Всемирному дню психического здоровья. Он празднуется с 1992 года по решению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения).
Информационный стенд был оформлен информацией по таким вопросам, как:
- что такое здоровье?;
- что такое психическое здоровье?;
- как правильно вести себя в стрессовых ситуациях, чтобы избежать истощения нервной системы?
Участники мероприятия познакомились с методами, используемыми в различных странах мира для снятия стресса. Немалый интерес вызвала выставка предметов релаксирующего характера, способных отвлечь от негативных мыслей в стрессовой ситуации.
Следующий этап мероприятия был посвящен подведению итогов проведенного накануне социологического опроса «Я выбираю…», в котором респондентам было предложено оценить различные сферы своей жизни. По итогам анкетирования в приоритете оказались такие сферы жизни, как: общественное признание, наличие хороших друзей, активная деятельность и уверенность в себе (внутренняя гармония).
Затем участникам мероприятия была предложена интеллектуальная игра «Разминка для ума». В результате выполненных заданий, участники пришли к выводу, что восстановление и сохранение навыков счета, логического мышления, письма и памяти очень важны для полноценной жизни.
В продолжение мероприятия всем участникам было предложено построить психологический забор, на каждой штакетине которого, написали предложения по улучшению психологической обстановки и качества жизни проживающих в учреждении граждан.
Завершилась встреча практическими советами на тему: как избежать стрессовых ситуаций и как вести себя правильно, если таковые случаются.
Для поднятия настроения все участники получили сладкие угощения.
