«Всемирный день психологического здоровья»

10 октября 2019 года в ОГБУ «Бираканский дом-интернат для престарелых и инвалидов» прошло мероприятие, посвященное Всемирному дню психического здоровья. Он празднуется с 1992 года по решению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения).

Информационный стенд был оформлен информацией по таким вопросам, как:

  • что такое здоровье?;
  • что такое психическое здоровье?;
  • как правильно вести себя в стрессовых ситуациях, чтобы избежать истощения нервной системы?

Участники мероприятия познакомились с методами, используемыми в различных странах мира для снятия стресса. Немалый интерес вызвала выставка предметов релаксирующего характера, способных отвлечь от негативных мыслей в стрессовой ситуации.

Следующий этап мероприятия был посвящен подведению итогов проведенного накануне социологического опроса «Я выбираю…», в котором респондентам было предложено оценить различные сферы своей жизни. По итогам анкетирования в приоритете оказались такие сферы жизни, как: общественное признание, наличие хороших друзей, активная деятельность и уверенность в себе (внутренняя гармония).

Затем участникам мероприятия была предложена интеллектуальная игра «Разминка для ума». В результате выполненных заданий, участники пришли к выводу, что восстановление и сохранение навыков счета, логического мышления, письма и памяти очень важны для полноценной жизни.

В продолжение мероприятия всем участникам было предложено построить психологический забор, на каждой штакетине которого, написали предложения по улучшению психологической обстановки и качества жизни проживающих в учреждении граждан.

Завершилась встреча практическими советами на тему: как избежать стрессовых ситуаций и как вести себя правильно, если таковые случаются.

Для поднятия настроения все участники получили сладкие угощения.

Просмотры: 11